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Articles & réflexions

Des écrits pour mieux comprendre vos liens, vos blocages et amorcer votre chemin de libération.

Ai-je une dépendance affective ? Voici le test à effectuer

Vous avez du mal à être seul·e, vous avez besoin d'être rassuré·e en permanence, vous vous oubliez dans vos relations ? Ce test simple en 10 questions vous aide à reconnaître les signes d'une dépendance affective et à comprendre ce qu'elle révèle de votre histoire.

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Sortir de la dépendance affective en amour en 5 étapes

Aimer sans se perdre, vivre une relation sans en faire son oxygène : c'est possible. Découvrez les 5 étapes concrètes pour sortir de la dépendance affective en amour et retrouver votre souveraineté intérieure.

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Pourquoi nous jouons des rôles toute notre vie (et comment en sortir pour retrouver sa juste place intérieure)

Le sauveur, l'enfant parfait, le fort, le discret… Nous endossons très tôt des rôles pour être aimés, accueillis ou protégés. Mais à force de les jouer, nous nous éloignons de qui nous sommes vraiment. Voici comment reconnaître ces rôles et revenir à votre juste place intérieure.

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Et si nos blocages ne nous appartenaient pas ? Comprendre la mémoire transgénérationnelle

Peur irrationnelle, schémas répétitifs, émotions disproportionnées… Vous portez peut-être des valises qui ne sont pas les vôtres. Découvrez la mémoire transgénérationnelle et comment les Constellations Familiales vous libèrent de ces héritages du passé.

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